Le manque de sommeil et la fatiguent peuvent causer de graves dommages dans notre quotidien : irritabilité, manque de concentration, stress, anxiété, fatigue mentale et physique, affaiblissement du système immunitaire, …
mieux dormir
What are you looking for?
![Et si le vrai luxe n’avait rien à voir avec l’argent ? 🤑
Il y a quelques années, je pensais que le luxe se trouvait dans les vitrines, les sacs hors de prix et les voyages all inclusive à l’autre bout du monde.
En réalité, ce qui a vraiment changé ma vie, ce sont ces petites choses qui n’ont rien de spectaculaire.
✨ Le luxe, c’est parfois simplement de ne plus subir ses habitudes, mais de les choisir.
De reprendre le contrôle sur sa consommation, son organisation et son quotidien pour créer une vie qui fait du bien, sans culpabilité ni surconsommation.
C’est exactement ce que j’ai mis dans La Méthode SIMPLE : ma façon de t’accompagner pas à pas pour construire une vie alignée avec tes vraies priorités 🌿✨
👉🏻 Si tu veux découvrir comment l’appliquer dans ton quotidien, commente “METHODE” et je t’envoie le lien directement par message privé 💌
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🙋🏻♀️ Hello, moi c’est Emilie
Et je suis Coach Simplicité ✨🌿
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🎙Mon podcast : Une vie plus simple
🗓️ Atelier & planner « J'organise mon année minimaliste »
💻 Programme en ligne : La Méthode SIMPLE
📙 Ebook de recettes « Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien »
🔗 RDV sur mon profil 👉🏻 @with_emilie
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