Mes 10 conseils pour bien dormir

Le manque de sommeil et la fatiguent peuvent causer de graves dommages dans notre quotidien : irritabilité, manque de concentration, stress, anxiété, fatigue mentale et physique, affaiblissement du système immunitaire, etc. Près d’un quart des français avouent manquer de sommeil alors que la durée moyenne d’une nuit de sommeil en […]

Continue Reading

5 activités en extérieur à faire en Automne

L’automne est la saison parfaite pour les activités en extérieur, les rayons de soleil réchauffent les journées où les températures sont ni trop chaudes ni trop froides. Il suffit d’enfiler une petite veste et un foulard pour aller profiter de l’extérieur avant que l’hiver arrive. Etant une grande fan de […]

Continue Reading

J’ai adopté les serviettes hygiéniques lavables | Avis, coût et conseils

Cela fait bien longtemps qu’en je cherchais à ne plus utiliser de protections hygiéniques classiques : principalement parce qu’elles sont remplies de produits chimiques. Je me suis tournée l’année dernière vers des protections hygiéniques respectueuses l’environnement et de notre corps de la marque natracare que j’ai réellement apprécié mais une […]

Continue Reading

5 activités gratuites à faire à San Francisco

San Francisco, la Californie, une destination qui fait rêver et surtout qui demande un certain budget. Mais-croyez moi, en se débrouillant bien, à part les billets d’avions et les logements, beaucoup d’activités gratuites sont faisables en Californie. Dans cet article, je vous partage 5 activités gratuites à faire à San […]

Continue Reading

Les villes européennes que je veux visiter

En cette période estivale, j’ai envie de vous parler voyage. Même si cette année je ne voyage pas en été, j’ai pu visiter de nouvelles villes et je prévois d’en visiter d’autres ! Ces derniers temps, j’ai des envies d’échappées durant des weekend ou une courte semaine et la découverte […]

Continue Reading