Dans notre quotidien, le temps passe trop vite, nous courrons à droite, à gauche en permanence et on en oublie presque de prendre du temps pour soi. Aujourd’hui j’ai envie […]
10 habitudes bien être à pratiquer au quotidien
8 choses à faire avant 8 heures du matin
Et si on parlait productivité ? Après l’hiver, il fait enfin jour tôt le matin et cela me motive à faire davantage de choses avant de partir au travail. Faire […]
10 habitudes à adopter pour une année plus healthy
2019 arrive à grands pas et le début d’une nouvelle année est connue pour l’établissement de résolutions et autres habitudes de vie. Je vous partage aujourd’hui 10 habitudes pour une […]