10 habitudes à adopter pour une année plus healthy

2019 arrive à grands pas et le début d’une nouvelle année est connue pour l’établissement de résolutions et autres habitudes de vie. Je vous partage aujourd’hui 10 habitudes pour une nouvelle année plus saine ! Ce sont soit des objectifs que je me fixe pour la nouvelle année ainsi que habitudes que j’ai pu mettre en place ces derniers mois/années […]

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10 habitudes à adopter lorsque l’on est stressé

La rentrée approche et un nouveau cycle commence, ce qui signifie aussi pour beaucoup le retour des grandes périodes de stress (projets universitaires, au travail, recherche d’emploi, déménagement, etc.). Mais cet article n’est pas dédié seulement au stress de la rentrée, mais bien à celui de toute l’année. Je suis quelqu’un de très stressée et d’anxieuse mais j’ai trouvé des […]

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Hello 2018 🌟| My Goals & Resolutions

Hello-2018-Goals-Resolutions-Objectifs1

« 2018 : New Year, New Me ! » Combien de fois avons nous entendu et dit cette phrase chaque début d’année ? Et combien de fois avons-nous finalement laissé tomber une bonne partie (si ce n’est la majorité) de nos résolutions ? Cette année, j’ai bien pris le temps de choisir ce que je voulais et ce que je prévoyais de […]

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Weekly Goal Planner 🗓 ✅| Do It Yourself !

J’ai décidé de vous proposer plus d’articles « positivité », « développement personnel » mais pas toujours sous la forme de revues de livres par exemple, plutôt sous la forme de DIY-outils personnalisables et utiles ! 😉 Dans cet article, j’ai décidé de vous parler de mon planning d’objectifs hebdomadaires : mon Weekly Goal Planner ! J’ai beaucoup vu ce type d’idées sur le net […]

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