Avec notre quotidien chronométré, on oublie souvent de se reposer suffisamment et surtout de bien se reposer. Chacun a ses préférences pour se reposer bien évidemment mais différentes activités nous […]
10 façons de bien se reposer
10 habitudes bien être à pratiquer au quotidien
Dans notre quotidien, le temps passe trop vite, nous courrons à droite, à gauche en permanence et on en oublie presque de prendre du temps pour soi. Aujourd’hui j’ai envie […]