Dans notre quotidien, le temps passe trop vite, nous courrons à droite, à gauche en permanence et on en oublie presque de prendre du temps pour soi. Aujourd’hui j’ai envie […]
10 habitudes bien être à pratiquer au quotidien
10 habitudes à adopter lorsque l’on est stressé
La rentrée approche et un nouveau cycle commence, ce qui signifie aussi pour beaucoup le retour des grandes périodes de stress (projets universitaires, au travail, recherche d’emploi, déménagement, etc.). Mais […]
Hello 2018 🌟| My Goals & Resolutions
“2018 : New Year, New Me !” Combien de fois avons nous entendu et dit cette phrase chaque début d’année ? Et combien de fois avons-nous finalement laissé tomber une […]