Le manque de sommeil et la fatiguent peuvent causer de graves dommages dans notre quotidien : irritabilité, manque de concentration, stress, anxiété, fatigue mentale et physique, affaiblissement du système immunitaire, etc. Près d’un quart des français avouent manquer de sommeil alors que la durée moyenne d’une nuit de sommeil en […]
Fondants de douche faits maison | L’aromathérapie facile
Et si on parlait aromathérapie, etc. ? Aujourd’hui j’avais envie de vous présenter l’une des recettes les plus simples pour faire des fondants de douche aux huiles essentielles avec seulement 3 ingrédients ! Les fondants de douche, qu’est-ce que c’est ? Les fondants de douche, appelés « Shower Melts » en anglais sont un mélange d’eau, de bicarbonate de […]
Recette de Shampoing Solide fait maison pour lutter contre les irritations et les pellicules
Cela fait plus d’un an que je vous ai partagé ma première recette de shampoing solide fait maison qui s’adressait plus aux cheveux secs mais ayant aussi des propriétés accélérant naturellement la pousse des cheveux. Cette fois-ci je vous partage la recette d’un shampoing (toujours fait maison) mais destiné aux […]