Ancienne surconsommatrice & blogueuse beauté devenue Coach Simplicité.
Avant de devenir Coach Simplicité, j’ai été pendant plusieurs années blogueuse beauté, un univers où la surconsommation fait presque partie du quotidien. Tester, acheter, accumuler : je pensais que davantage de produits m’apporterait davantage de bien-être.
En 2016, un véritable déclic m’a poussée à remettre en question cette manière de vivre.
Je commence par fabriquer mes propres produits maison, d’abord par curiosité. Très vite, je découvre le zéro déchet, le désencombrement et le minimalisme. Ces pratiques transforment profondément ma façon de consommer, de m’organiser et de gérer mon quotidien.
Au fil des mois, je réalise que simplifier mon mode de vie me permet non seulement d’économiser, mais aussi d’alléger ma charge mentale et de me recentrer sur l’essentiel. Mon déménagement marque alors un tournant : je choisis de repartir sur des bases plus saines, plus simples et plus alignées avec mes valeurs.
Après plusieurs mois à partager mon expérience de réduction drastique de mes dépenses, mon encombrement et ma surconsommation, sur mon blog (alors entièrement relooké pour s’adapter à mon nouveau mode de vie), je commence à proposer mes premières recettes de produits maison et autres astuces de désencombrement, sous formats numériques.
Après plusieurs années en tant qu’ingénieure pédagogique à créer des formations en ligne pour différentes structures, je décide de me lancer à plein temps sur ce nouveau métier que j’ai créé.
Je suis aujourd’hui Coach Simplicité, spécialisée dans l’accompagnement des femmes actives qui souhaitent reprendre le contrôle de leur budget, réduire leur surconsommation et leur encombrement pour alléger leur quotidien.
Depuis 2020, j’aide mes clientes à mettre en place des habitudes durables, adopter une organisation claire et efficace, simplifier leur vie sans se priver et enfin sortir du cycle du « toujours plus » pour renouer avec une consommation plus intentionnelle et utile.
Mon approche s’appuie sur La Méthode SIMPLE, une méthode concrète et accessible que j’ai développée tout au long de ma transition vers un quotidien minimaliste et frugal, et que j”ai décidé de transformer en un programme en ligne complet pour aider chaque femme à reprendre le contrôle sur son budget, sa charge mentale mais aussi ses projets de vie.
Grâce à cette démarche, j’ai pu épargner chaque mois un tiers de mon salaire de l’époque, voyager et investir dans des expériences plutôt que des objets, réduire drastiquement mes dépenses non essentielles, simplifier mon quotidien en n’utilisant que l’essentiel et me débarrasser durablement du superflu.
Ces choix m’ont permis de vivre plus confortablement, avec davantage de clarté, de liberté et de sérénité.
- T’accompagner vers une vie plus simple, plus fluide et plus alignée.
- Te montrer qu’on peut dépenser moins tout en vivant mieux.
- Te guider pour que tu retrouves du temps, de l’espace et de l’énergie pour ce qui compte vraiment.
- Je suis une passionnée de voyages, j'ai déjà visité des dizaines de pays (tout ça grâce à mon mode de vie minimaliste qui me permet d'épargner facilement pour toutes ces aventures !)
- J'ai réalisé mon premier produit maison (un shampoing solide) en 2016. Et depuis je réalise la majorité de mes produits du quotidien !
- Si je devais me présenter en deux objets ce serait : une tasse de thé et une plante verte ! Les deux choses que tu retrouveras toujours sur mes photos, stories instagram, etc.
- Je lis énormément de romans (et exclusivement en anglais depuis des années), la lecture fait toujours partie de mes objectifs annuels
- Je suis une très grande fan de musique. Je fais souvent plusieurs concerts et festivals par an y compris pour soutenir mes artistes favoris (à nouveau, je peux investir dans des expériences grâce à mes économies du quotidien)
![🎄 Cette année, Noël n’a rien eu à voir avec « avoir plus ».
Il a surtout renforcé ce que j’essaie de cultiver au quotidien : mieux consommer, avec intention 🫶🏻
🔸 Des choses qui se boivent, se mangent, se vivent, se gardent longtemps.
🔸 Des objets utiles, faits main, réparables, choisis pour accompagner des moments plutôt que pour remplir des placards.
🔸 Des cadeaux qui invitent à ralentir, à créer, à déconnecter… et à partager.
Être minimaliste, ce n’est pas refuser les cadeaux.
C’est orienter ce qu’on reçoit vers ce qui soutient vraiment notre quotidien, nos valeurs et notre énergie 🌿✨
➡️ Et toi, qu’est-ce que tu as reçu à Noël qui t’aide à moins consommer (ou à consommer autrement) ?
Raconte-moi en commentaire, j’adore vous lire ✨
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🙋🏻♀️ Hello, moi c’est Emilie
Et je suis Coach Simplicité ✨🌿
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🎙Mon podcast : Une vie plus simple
🗓️ Atelier & planner « J'organise mon année minimaliste »
💻 Programme en ligne : La Méthode SIMPLE
📙 Ebook de recettes « Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien »
🔗 RDV sur mon profil 👉🏻 @with_emilie
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